仕事が辛すぎてどうにもならなくなる前に
「仕事だけが人生のすべてじゃない」と自分に言い聞かせる

そして、仕事以外の世界に楽しみを見つけて、心が旅を出来るような場所を作っておく

旅を終えて仕事に戻って来たら、「やってやるぞ」と意識を変えてまた頑張れば良い

これが出来れば、仕事の辛い時期も乗り越えて、素晴らしい人生になると思うのですがね
どうでしょうか

と、休みの日ならこんなふうに思えます